![Dieser Weihnachtsbaum-Waffelhersteller lässt Sie für mehr als gerechte Geschenke aufwachen](/f/56b446ecd1a97540561f93172d950d95.jpg?crop=1xw:1xh;center,top&resize=320%3A%2A?width=100&height=100)
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Viele heiße Schläfer können sich darauf beziehen: Sie wachen mitten in der Nacht schweißgebadet auf, verheddern sich in Ihrer zu heißen Bettdecke und versuchen, sie in die Ecke Ihres Bettes zu werfen. Sicher, Sie könnten ohne Bettdecke schlafen gehen, aber es ist nicht annähernd so gemütlich, sich ohne Bettdecke im Bett zusammenzurollen. Selbst im Sommer schneidet ein Solo-Deckblatt nicht. Hier kommen Kühldecken ins Spiel. Sie sorgen für ein beruhigendes Gefühl, ohne zusätzliche Wärme einzuschließen. Die besten sind leicht, atmungsaktiv und feuchtigkeitstransportierend. Viele verfügen über kühlende Stoffe und temperaturregulierende Technologie. Wirklich, woraus Träume gemacht sind, die acht Bettdecken und Bettdeckeneinsätze, die wir hier zusammengefasst haben, sind ein guter Anfang, um zu einer gesunden, schweißfreien Schlafroutine zurückzukehren. Aber denken Sie daran: Um die ganze Nacht kühl zu bleiben, halten Sie den Thermostat in Ihrem Schlafzimmer bei etwa 65 Grad (oder sogar etwas kälter), da dies normalerweise die ideale Temperatur ist, um ein gutes Nickerchen zu machen. Willst du noch weiter gehen? Koppeln Sie eine der folgenden Kühldecken mit
Kühlbleche, Kühlkissen, und ein Kühlmatratzenauflage für extra chill.