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Von Lavendel bis Jasmin besitzen Pflanzen natürliche Eigenschaften, die unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, unser Glück und unser Wohlbefinden fördern Häuser, zu.
Egal, ob Sie nach einem natürlichen Heilmittel gegen Angstzustände suchen oder eine Pflanze benötigen, um Insekten in Schach zu halten, es gibt wahrscheinlich eine Pflanze, die Ihnen helfen kann.
„Heutzutage neigen wir dazu, Pflanzen und Blumen als Dekoration zu behalten oder ihren schönen Duft zu nutzen, aber das hier Forschung ist eine schöne Erinnerung an die wunderbare Art und Weise, wie Pflanzen tatsächlich unserer Gesundheit und unserem Glück zugute kommen können “, sagt Lucia Polla bei Serenata Blumen. »Vielleicht, wenn wir uns ein bisschen heruntergekommen fühlen Garten sollte unsere erste Anlaufstelle sein. '
Möchten Sie ein natürliches Heilmittel, um Insekten von Ihrem Zuhause fernzuhalten? Beide
Minze und Basilikum kann dank ihres stechenden Geruchs Wunder wirken. "Minze ist dafür bekannt, dass sie aufgrund ihres starken Geruchs viele Insekten, einschließlich Mücken, abwehrt - sie kann sogar Mäuse fernhalten", erklärt das Team von Serenata Flowers."Ein weiteres großartiges Insektenschutzmittel ist Basilikum, das um Türen und Fenster gepflanzt werden kann, um das Eindringen von Insekten zu verhindern."
Top Tipp: Platzieren Sie Minz- und Basilikumblätter um die Eingangspunkte Ihres Hauses, z. B. durch Türen, Fenster und Wandrisse, um die lästigen Kreaturen davon abzuhalten, hereinzukommen.
Pflanzen sind dafür bekannt, die Luftqualität zu verbessern und unsere Stimmung zu verbessern, aber sie können auch dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren.
Ich bin mir nicht sicher, welche Pflanzen in die Hände bekommen? 'Lavendel ist bekannt für seine stressabbauenden Eigenschaften - es verlangsamt die Herzfrequenz und senkt den Blutdruck, um Stress stark abzubauen. Deshalb ist sein Duft oft in Lotionen und Sprays zu finden. Das Schlangenpflanze Es wird auch angenommen, dass es Angstzustände reduziert, Atemprobleme verbessert und die Symptome von Kopfschmerzen heilt. '
Alena KravchenkoGetty Images
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7 Pflanzen, die helfen, Stress abzubauen
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine gute Nacht zu bekommen schlafenEine der natürlichen Möglichkeiten, um reibungslos abzudriften, besteht darin, eine Aloe-Vera-Topfpflanze oder eine Jasminblüte neben Ihr Bett zu stellen. Aloe Vera produziert nachts Sauerstoff, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen und die allgemeine Schlafqualität zu verbessern Jasmin-Blume hat einen sanften Duft, der den Körper beruhigen kann.
Jakraphan InchukulGetty Images
Nach a vorherige StudieWenn Pflanzen auf einem Schreibtisch stehen, kann dies die Produktivität während des Tages steigern. Sie möchten den Raum auffrischen, in dem Sie sich befinden Zuhause arbeiten? Stellen Sie einige Pflanzen neben Ihren Laptop, Tisch oder auf die Fensterbank.
Serenata Flowers erklärt: 'Bambuspalme ist bekannt für seine Fähigkeit, die Luftverschmutzung in Innenräumen zu bekämpfen, klares Denken und leichtes Atmen zu fördern. Ein weiteres Top-Bürowerk ist goldene pothos das Luftgifte entfernt und unangenehme Gerüche absorbiert. '
Diese geliebten Zimmerpflanzen sind berühmt für ihre luftreinigenden Eigenschaften. Wenn Sie die richtigen Luftreinigungspflanzen sorgfältig in Ihrem Haus platzieren, kann dies dazu beitragen, die Raumluft zu reinigen und letztendlich Ihren Raum gesünder zu machen.
'Gummipflanzen eignen sich hervorragend zur Entfernung schädlicher Toxine, insbesondere Formaldehyd, und diese Pflanzen reinigen die Luft im Laufe der Zeit effizienter. Friedenslilien Es wird auch angenommen, dass sie die Luftqualität um bis zu 60 Prozent verbessern und ihrem Namen treu ein Gefühl von Frieden und Entspannung mit sich bringen. '
Louras LagerGetty Images
Sowie ein Küche Grundnahrungsmittel, Salbei kann auch die Haarfarbe korrigieren, wenn sie als Paste oder Salbe verwendet wird. Dieses gewöhnliche Kraut hilft dabei, die leuchtende Farbe wiederherzustellen. Dies ist eine gute Nachricht, wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen Friseurtermin zu buchen.
Verschiedene Arten von Minzpflanze - einschließlich Katzenminze und koreanische Minze - kann helfen, Grippesymptome zu bekämpfen und Magenverstimmungen zu lindern. Fügen Sie Ihrer Küche entweder gehackte Minzblätter hinzu oder verwenden Sie sie, um Ihr eigenes köstliches, natürliches Tee-Heilmittel herzustellen. Einfach eine Prise Honig dazugeben und genießen.
anand purohitGetty Images
„Pflanzliche Heilmittel werden seit Jahrhunderten zur Bekämpfung von Infektionen eingesetzt und haben sich bis heute bewährt. Bevor Apotheken leicht verfügbar waren, Rotklee wurde in Tees und Salben zur Behandlung von Husten, Erkältungen und Hautirritationen verwendet. In der Zwischenzeit verwendeten die amerikanischen Ureinwohner jahrhundertelang Navajo-Tee, um Urininfektionen schnell zu lindern und einen allgemeinen Gesundheitsschub zu erzielen “, erklärt Serenata Flowers.
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