Wenn Sie sich einen Minimalisten vorstellen, was sehen Sie? Ist es jemand, der sich nur in neutralen, aufeinander abgestimmten Farben kleidet? Eine Person, die pro Saison nur ein Paar Schuhe besitzt? Jemand, der sich weigert, unnötige Wohnaccessoires oder sentimentalen Schnickschnack zu kaufen? Es ist wahr, dass ein Minimalist jede dieser Beschreibungen sehr gut treffen könnte (es gibt viele Möglichkeiten, ein Minimalist zu sein), aber Minimalismus ist im Kern viel einfacher als all das. Eigentlich geht es um Mindset-Shifts.
Minimalismus als Konzept kann für manche oft einschüchternd oder sogar ein wenig anmaßend wirken. Aber wenn man es auf einfache Veränderungen der Denkweise herunterbricht, fühlt es sich etwas zugänglicher an. Eine selbsternannte Minimalistin, Carrie Reese, erzählte mir, dass ihr Ansatz zum Minimalismus einfach davon bestimmt wird, den Satz „Ich habe alles, was ich brauche“ immer wieder zu wiederholen – nur fünf kleine Worte.
Während es sicherlich nicht für jeden realistisch ist, Dinge auf das Nötigste zu reduzieren, gehe ich davon aus, dass Sie dies lesen, weil
du willst dein Leben zumindest ein bisschen vereinfachen. Die Übernahme eines oder zweier minimalistischer Prinzipien kann ein sanfter und schrittweiser Prozess sein, der dazu beiträgt, die Leben, das du bereits lebst (ja, auch wenn du mehr als 10 Paar Schuhe besitzen möchtest… für jedes Jahreszeit).Wenn Sie einige andere minimalistisch anerkannte Lebensregeln kennenlernen möchten, die Sie in Ihren eigenen Tagesablauf einbringen können, sind hier neun Orte, an denen Sie anfangen können.
Sicher, Sie haben vielleicht schon davon gehört eins rein, eins raus Regel, bei der Sie für jedes mitgebrachte Kleidungsstück (oder Möbel usw.) ein Kleidungsstück (oder Möbel usw.) spenden oder loswerden. Aber hast du den einen in Betracht gezogen, zwei Version raus?
Carine Vinett, Gründerin und CEO von Schickes Geschäft, sagte mir, dass das Leben auf kleinem Raum unbedingt bedeutet, dass sich im Laufe der Zeit kein Durcheinander ansammelt. "Ich habe eine Eins-in-, Zwei-(oder mehr)-Aus-Regel", sagte Vinett. „Ich stöbere immer durch die Klamotten und Spielsachen meiner Tochter Valentina, besonders zum Saisonwechsel und um ihren Geburtstag herum, wenn ich weiß, dass es einen Zustrom von Spielsachen geben wird.“
“Jedes Jahr führen wir „die Säuberung“ durch und arbeiten systematisch jeden Raum im Haus durch, um Unordnung zu beseitigen, zu spenden oder Gegenstände zu verkaufen, die wir nicht mehr verwenden“, erklärte Peterson. Sobald die unnötigen Gegenstände weg sind, organisieren sie und ihr Partner „funktionell, was überlebt“.
Ashley La Fond, Organisationsberaterin für FreiflächenSie erzählte mir, dass der Satz „ein Platz für alles und alles an seinem Platz“ ihre erste Organisationsregel ist, wenn es um Minimalismus geht.
„Indem wir bewusst entscheiden, wo Dinge aufbewahrt werden sollen, und allem einen ‚Ort‘ geben. Sie müssen nicht mehr nach den benötigten Habseligkeiten suchen und das Aufräumen wird zum Kinderspiel“, La Fond sagte. „Gehen Sie noch einen Schritt weiter und lagern Sie die Artikel dort, wo sie verwendet werden sollen. Das macht die Erledigung von Aufgaben viel schlanker und effizienter.“
Fühlt sich Ihr Gehirn ein wenig überladen an? Haben Sie mehr Probleme beim Fokussieren als sonst? Laut La Fond hilft dieser unordentliche Desktop wahrscheinlich nicht.
“Unordnung wird nicht nur gesehen, sondern gefühlt. Halten Sie Ihre Oberflächen sauber und frei von unnötigen Gegenständen … um Ablenkungen und die Desorganisation zu vermeiden, die zu geistiger Unordnung führt“, sagte La Fond. „Beschränken Sie das, was Sie aufbewahren, auf die Dinge, die Sie täglich verwenden – bewahren Sie alles andere außer Sichtweite auf.“
Suchen Sie nach einer einfachen Möglichkeit, Oberflächen schnell zu entrümpeln, ohne alles, was Sie besitzen, loszuwerden? La Fond vorgeschlagen mit einem Nistkasten oder ausgewiesener Behälter für jeden Gegenstand in einem bestimmten Bereich (z. B. ein Schreibtisch oder ein Küchentisch). „Wenn der Container der Wahl überläuft, wissen Sie, dass es an der Zeit ist, eine Bearbeitung vorzunehmen“, sagt La Fond.
Wann haben Sie das letzte Mal darüber nachgedacht, wie viele spezifische Anwendungen Sie aus einem einzelnen Artikel herausholen können? Diese einzelne Frage könnte ein großartiger Einstieg in minimalistische Prinzipien sein, wie Michelle Doody erklärte.
„Ich versuche, keine Einwegartikel wie einen Avocadokernentferner zu kaufen. Ich kaufe auch nichts, wenn ich etwas zu Hause habe, das die gleiche Arbeit macht“, sagte Doody. „[If] Mir gefällt das Aussehen meiner Wasserflasche nicht, aber sie funktioniert trotzdem … Ich kann eine neue nicht rechtfertigen.“
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber als jemand, der derzeit zwischen fünf und 12 wiederverwendbare Wasserflaschen besitzt, trifft diese hier zu.
Es kann überraschend schwierig sein, Ihren Kühlschrank sauber, organisiert und aufgeräumt zu halten. Außerdem ist es eine Aufgabe, die sehr, sehr einfach aufgeschoben werden kann. Wie viele andere Menschen als Sie und Ihre Familie starren schließlich auf das Innere Ihres Kühlschranks? Aber ein sauberer und leicht zugänglicher Kühlschrank bedeutet auch ein einfacheres Koch- und Reinigungserlebnis, also lohnt es sich.
Marissa Hagmeyer ist Mitbegründerin des Organisationsunternehmens NEAT-Methode und erzählte mir, dass sie jede Woche einen Kühlschrank ausbessert, wenn sie Lebensmittel wegräumt. „Dazu gehört auch das Rotieren halb gebrauchter Artikel, sodass der Älteste vorne ist und dass Reste vorne und in der Mitte stehen“, sagte Hagmeyer über die wöchentliche Routine. Klingt nach einer guten Möglichkeit, nie wieder eine Tüte Spinat zu verschwenden.
Edgar Blazona, Gründer von BenchMade Modern, teilte mit, dass eine Regel „alles hinter Türen“ ein Weg ist, die Ästhetik des Minimalismus zu erreichen, ohne Dinge wegwerfen zu müssen, von denen man sich noch nicht trennen möchte.
„Man kann viele Sachen haben, aber das meiste muss hinter Türen sein – Schränke, Kommoden, Körbe, Regale. Halten Sie es außer Sichtweite“, schlug Blazona vor.
Ein weiterer selbstbeschriebener Minimalist, Luz ValdovinosEr teilt eine ähnliche Denkweise: „Mein Ziel ist es, dass eines Tages nur noch Dinge sichtbar werden, die mir gefallen oder zu dekorativen Zwecken verwendet werden. Alles andere wird hinter einem Schrank oder einer Schublade wohnen“, erklärte Valdovinos. Klingt ganz nett, oder?
Samantha Rucobo erzählte mir, dass sie sich selbst als Minimalistin bezeichnet, wenn es um Schönheit geht. Nachdem sie erkannt hatte, dass sie mehrere Versionen desselben Produkttyps hatte, entschied sie sich für eine minimalistischere Philosophie.
„Vor ungefähr zwei Jahren habe ich beschlossen, dass ich nur etwas kaufen würde, um etwas zu ersetzen (z. B. ein fertiges Produkt). Ich zwinge mich im Wesentlichen dazu, etwas zu beenden, auch wenn ich es nicht liebe, bevor ich etwas kaufe“, sagte Rucobo. „Ich habe jetzt nur noch sechs Hautpflegeprodukte … und das gleiche mit Make-up. Das zwingt mich wirklich, nur Dinge zu kaufen, die ich wirklich mag, und Modetrends zu vermeiden. Dies hat mir auch eine Menge Geld gespart und mich weniger verschwenderisch und achtsam bei meinen Einkäufen gemacht, wenn es um Schönheits-/Hautpflege geht. In einer Branche, die ständig „neue Dinge“ auf den Markt bringt, hilft mir das wirklich dabei, Abfall zu reduzieren und Geld zu sparen.“
Insbesondere Rucobos Philosophie ist eine großartige Erinnerung daran, dass Minimalismus nicht alles oder nichts sein muss. Sie können Teile minimalistischer Regeln und Prinzipien verwenden, um eine effizientere Garderobe zu schaffen, die aufhört Lassen Sie Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank verschwenden oder um Ihre Einrichtung ein wenig friedlicher zu gestalten – ohne alles wegzuwerfen du besitzt.