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Wussten Sie das? Fast ein Viertel der Amerikaner überspringt jeden Tag das Frühstück? (Das sind 82 Millionen Menschen!) Technisch gesehen ist die erste Mahlzeit, die Sie den ganzen Tag essen - zu welcher Zeit auch immer - in dem Moment, in dem Sie Ihr „Fasten“ „brechen“, Es ist nicht zu leugnen, dass der Morgen beschäftigt ist, und es ist verständlich, dass Sie es vorziehen könnten, sich an die Arbeit zu machen, anstatt etwas nahrhaftes zu kochen, um Ihren Tag einzurichten.
Ich sollte es wissen, weil ich einer dieser Leute war. Lange Zeit schnappte ich mir jeden Morgen einen Müsliriegel, bevor ich aus dem Haus ging. Für mich war die Zubereitung und das Essen eines gesunden und köstlichen Frühstücks ein Luxus, der für die Wochenenden reserviert war. Ich hatte keine Zeit Eier zu kochen und schrubbe meine Pfanne oder verbringe fünf ganze Minuten damit, eine Avocado zu zerdrücken, um sie vor der Arbeit auf meinem Toast zu verteilen. Das Essen während der Arbeitswoche muss normalerweise funktionell sein. Aber warum können Küchengeräte nicht funktionieren, um sicherzustellen, dass gute Mahlzeiten einfacher zuzubereiten sind?
Hier kommt mein neues Lieblings-Gadget ins Spiel. ich erhielt Trudeaus 2-in-1-Avocado-Slicer nachdem meine Mutter gesehen hatte, wie oft ich mich bemühte, eine Avocado zuzubereiten. Das Werkzeug verfügt über einen doppelseitigen Slicer mit einem ergonomischen Griff. Ein Ende hat einen Pitter, um die hartnäckigsten Avocado-Gruben aufzunehmen, und die andere Seite ist eine Halbkreisklinge mit zehn Schnittklingen, um das Schneiden von Avocados super einfach zu machen (wie z Ernsthaft einfach).
Ich habe nicht viel von diesem Slicer erwartet, bis ich es ausprobiert habe. Während der Pitter effektiv war, war ich mehr beeindruckt von der Klinge, die meine Avocado in Sekundenschnelle in Scheiben schnitt. Ich habe den Pitter sogar benutzt, um die Avocado zu zerdrücken. Eine Aufgabe, die früher fünf Minuten dauerte, dauert jetzt nur noch eine Minute. Ich bin im Allgemeinen gegen Ein-Aufgaben-Küchenwerkzeuge, investiere aber in solche, die Ihre Arbeit vereinfachen und beschleunigen Der Prozess der Lebensmittelherstellung kann sich positiv auf Ihre Beziehung zu Lebensmitteln auswirken und Sie dazu inspirieren, neue Produkte auszuprobieren Rezepte.
Besser noch, je mehr Morgen ich diesen Slicer benutzte, desto mehr bemühte ich mich, meine morgendlichen Mahlzeiten zu genießen und damit zu experimentieren. Und je mehr Morgen ich frühstückte, desto stabiler wurde meine Routine. Ich bin früher aufgewacht und habe festgestellt, dass ich während meiner morgendlichen Routine keine Schuldgefühle oder Stress mehr hatte. Da ich mich morgens beeilte, mich fertig zu machen, fühlte ich mich schuldig, mir Zeit für mich genommen zu haben. Durch die Priorisierung der Frühstückszeit konnte ich mich entspannen und meine Morgen genießen. Erstellen Sie eine stabile Routine, die für Sie funktioniert Helfen Sie jedem, bessere Gewohnheiten zu entwickeln, sich weniger gestresst zu fühlen und sich fokussierter zu fühlen.
Das heißt nicht, dass ich plötzlich ein fabelhafter, glitzernder Morgenmensch geworden bin - aber das tägliche Frühstück hat mir geholfen, mich den ganzen Tag und bis in die Abende hinein energetisiert zu fühlen. Es war eine angenehme Überraschung: Das 12-Dollar-Geschenk übertraf meine Erwartungen, wie ein Avocado-Slicer als Funke dienen könnte, um meinen Lebensstil insgesamt zu verbessern.