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Hallo, ich bin Terri und ich habe Schlaflosigkeit. Seit letztem November habe ich auch eine Memory Foam-Matratzenauflage, die meine Nächte des Werfens und Drehens trotz aller Widrigkeiten nicht nur erträglich, sondern auch irgendwie… schön macht?
Wenn Sie auch Probleme haben, zu fallen oder einzuschlafen, wissen Sie, wie schrecklich es ist, das Gefühl zu haben, dass es keinen einzigen bequemen Platz auf Ihrem Bett gibt. Sie probieren eine vielversprechende neue Kombination aus Arm-, Bein- und Rumpfposition aus - und finden sich unweigerlich wieder Hass es innerhalb von Minuten. Alles scheint einfach falsch zu sein: Ihre Kissen, Ihre Raumtemperatur, Ihre Bettgröße und ja, Ihre Matratze. Ich habe meinen fairen Anteil an Matratzenauflagen aus Memory-Schaum und Eierkisten ausprobiert, und sie schienen ehrlich gesagt nie viel Komfort zu bieten.
Aber letztes Jahr war ich im Haus meiner Eltern und habe auf einem Bett ohne Matratzenauflage geschlafen. Ich wusste, dass ich irgendetwas brauchte, um meine unruhige körperliche Form abzufedern. Ich warf einen Blick auf unsere
Beste Liste der Matratzenauflagenund tbh hörte auf zu lesen, als ich las: „Best Budget Mattress Topper: Allswell Energex Memory Foam Matratzenauflage mit Graphit. ” Ich hätte wahrscheinlich weiter recherchieren sollen, aber ich war müde und meine Augen wollten nicht mehr lesen, und gute Artikel zu geringen Kosten sind sofort ein "Höllen-Ja" von mir.Ich bestellte die Matratze in Queen-Size-Größe und war begeistert von den Versprechungen, „Wärme vom Körper wegzuleiten“ und „Energex-Schaum“ [das] passt sich dem Körper an, um eine optimale Druckentlastung zu erzielen. “ Als es auftauchte, war es etwas kleiner als meine Queen-Size-Matratze (und passt perfekt auf dem großen Bett meiner Wohnung, daher besteht die Möglichkeit, dass ich die falsche Größe erhalten habe), aber ich war so aufgeregt, es auszuprobieren, dass ich war mir egal.
Innerhalb der ersten Woche, in der ich darauf geschlafen hatte, dachte ich: „Das ist so bequem," mehrmals. Selbst als meine Gedanken rasten und ich über die geringe Anzahl von Stunden Schlaf, die ich bekommen würde, in Panik geriet, dachte ich: "Nun, zumindest kann ich hier liegen und mich so unterstützt und wiegen." Ernsthaft! Es ist nicht zu weich und nicht zu fest, es ist wirklich genau richtig. Es hat auch die steinharte Matratze, auf der ich geschlafen habe, mehr als kompensiert, obwohl sie nur zwei Zoll dick ist. Ich bin nicht wirklich ein heißer Schläfer, aber der Memory-Schaum fühlt sich definitiv nicht so an, als würde er zusätzliche Wärme hinzufügen, was ein Plus ist.
Als es an der Zeit war, das Haus meiner Eltern endgültig zu verlassen, glaubst du besser, ich habe dieses Ding den ganzen Weg zurück zu meiner Wohnung geschleppt. Monate später wundere ich mich immer noch zufällig darüber, wie schön sich der Memory-Schaum auf meinem Rücken anfühlt, während ich auf die Uhr starre, die von 2:12 auf 2:13 Uhr wechselt. Er hat meine Schlaflosigkeit (lolol) nicht geheilt. Aber es gibt etwas zu sagen, um auf Ihre Sinne zu achten, um sich zu entspannen, wenn Sie nicht schlafen können, und es hilft mir wirklich, wenn ich mich auf einem Matratzenaufleger so wohl fühle Das.
Terri Pous
Chefredakteur
Terri ist eine Redakteurin und Schriftstellerin, die historische Häuser, Badezimmer und Aufbewahrungshacks für ihr winziges Studio-Apartment liebt. Ihre Arbeiten wurden unter anderem in BuzzFeed, der New York Times, Vox, Brides und dem Time Magazine veröffentlicht. Sie hat einen Abschluss in Zeitschriftenjournalismus von der Medill School of Journalism der Northwestern University und ist zweimalige Jeopardy-Championin.